Se joga nas mudanças do autocuidado
Pense em uma transformação pessoal voltada para o seu bem estar mental e físico Esqueça apenas o skincare quando ouvir falar em autocuidado. Essa prática cada vez mais divulgada passa, sim, por rotina de beleza, boa alimentação e exercícios, mas vai muito além disso. e requer uma transformação pessoal. O “self care”, termo do inglês […]